ŽENSKÁ CYKLIČNOST JAKO DAR
6týdenní on-line kurz na cestě
k vědomému prožívání svého ženství
-
Máš někdy pocit, že sama sobě vůbec nerozumíš?
-
Cítíš se jako „blázen“?
-
Jednou jsi plná nápadů a energie z tebe jen srší a najednou se ti ale vůbec nic nechce?
-
Máš pocit, že ubližuješ ostatním svými „výkyvy nálad”?
-
Stále věříš, že bys jako žena měla fungovat stejně jako muži? Zatnout zuby a být pořád výkonná?
-
Nebo se chceš zkrátka naučit, jak lépe plánovat svůj čas tak, aby Ti v tom bylo dobře?
Ráda Tě naučím, jak porozumět sama sobě, svým náladám i jak předvídat,
jak se budeš v následujících dnech a týdnech cítit.
Kromě toho Ti prozradím i osvědčené techniky, které Ti usnadní plánování Tvých aktivit tak,
aby Ti v nich bylo dobře a vše Ti „šlo od ruky“.
Jo a ještě Ti chci říct, že v tom nejsi sama! Podobné pocity má spousta žen.
Nikdo nás ve škole neučil jak porozumět sama sobě, svému tělu,
ani své ženské proměnlivosti…
Možná si dokonce myslíš, že máme jako ženy nevýhodu, protože nás ovlivňuje náš menstruační cyklus. Možná si vůbec nemyslíš, že ženská cykličnost je nějaký dar…
Co když je to ale jinak?
Co když žena od přírody má být „náladová”?
Chtěla bys umět své změny „nálad” předvídat?
Chtěla by ses víc napojit sama na sebe, své tělo?
Toužíš po tom umět využít svůj menstruační cyklus ve svůj prospěch
a plánovat si své aktivity v souladu s ním?
„Pokud sis alespoň jednou (nebo hned několikrát) odpověděla ANO,
pak jsi tu správně!“
Ženská cykličnost je darem a velmi mocným nástrojem pro dosahování všech našich tužeb.
Z fyziologického hlediska jde samozřejmě o změny těla v souvislosti s reprodukčním systémem, avšak na mnoha dalších úrovních jde o něco mnohem hlubšího.
Během měsíce se každá z nás celkem čtyřikrát promění – skoro jako by byla úplně jinou ženou!
Věř, že i Ty se můžeš naučit, jak svoji cykličnost vnímat a jak s ní pracovat tak, aby Tě podporovala v tom, co si přeješ. Co kdybys se cítila jako žena zkrátka dobře?
„Každá z nás může žít v souladu sama se sebou a naplno využívat darů,
které nám právě naše cykličnost nabízí.”
Představ si, že dokážeš předvídat, jak se budeš v dalších dnech cítit.
Představ si, že si dovolíš podle své energie zařídit své plány!
Připravila jsem pro Tebe kurz, kde Ti ukážu nejen,
co vše naši cykličnost ovlivňuje a jakými fázemi procházíme,
ale hlavně to, jak si z celého svého cyklu můžeš udělat spojence.
CO TI KURZ PŘINESE?
Větší sebepoznání a sebepřijetí
Zorientování se ve specifikách menstruačního cyklu
Porozumění svému vlastnímu cyklu
Posílení sebevědomí
Efektivnější plánování aktivit
v souladu
s Tvým cyklem
Na konci kurzu budeš chápat, čím nám naše cykličnost v životě pomáhá.
Už nebudeš „překvapená“ z toho, jak se cítíš.
Získáš „návod“ na sebe samu.
Budeš přesně vědět, co potřebuješ a kdy a dokážeš si o to říct.
Získáš nástroje na lepší organizaci Tvého času, které Ti pomohou být efektivní a spokojená, ať už doma či v práci.
ČEMU SE BUDEME V KURZU VĚNOVAT?
❖ Během 6ti týdnů se společně podíváme na to, jaké jsou jednotlivé fáze cyklu, díky čemuž se začneš lépe orientovat v tom, co se s Tebou děje a proč.
❖ Naučím Tě, jak můžeš tyto fáze od sebe navzájem rozlišit, což Ti pomůže zjistit, ve které fázi se právě teď nacházíš.
❖ Zjistíš, jak dlouhý je právě Tvůj jedinečný cyklus a díky tomu budeš pak moci lépe plánovat své aktivity.
❖ Dozvíš se, jaké dary jednotlivé fáze přináší a dostaneš ode mě tipy, jak konkrétně s nimi pracovat – na co se zaměřit v každé fázi, aby Ti šlo vše „s lehkostí“.
❖ Vytvoříš si tedy konkrétní „návod sama na sebe„, což Ti pomůže k tomu, že budeš v průběhu celého svého cyklu „v souladu se sebou samou“.
❖ Poznáš lépe nejen své tělo, ale i mysl a emoce, a tak budeš vědět, že jsi „v pořádku“.
1. týden
Co je to cykličnost?
O cykličnosti obecně, kdy kde a jak ji můžeme sledovat?
Proč se věnovat sledování svého cyklu?
Zaznamenávání cykličnosti: tipy, nástroje, aplikace a jak na to?
Pochopíš, proč je skvělé znát opravdu dobře svůj cyklus.
Zjistíš, kde všude kolem nás cykly jsou a k čemu jsou pro nás užitečné.
Porozumíš tomu, jak to mají s cykličností muži.
Vybereš si, která forma zaznamenávání tvého cyklu Ti bude nejlépe vyhovovat.
2. týden
Jaké jsou jednotlivé fáze ženského cyklu a jejich dary?
Menstruační fáze
Dynamická fáze
Ovulační fáze
Předmenstruační fáze
Zjistíš, jaké jsou jednotlivé fáze cyklu a naučíš se je od sebe navzájem odlišit.
Porozumíš tomu, jaké jsou Tvé „zesílené schopnosti“ právě v té fázi, ve které se zrovna nacházíš.
3. týden
Jdi do praxe: uč se znát svůj cyklus
Pozorování + zaznamenávání cyklu
Cvičení pro fázi cyklu, ve které se právě nacházíš
Naučíš se svůj cyklus zaznamenávat a ihned budeš moct sledovat změny ve tvém těle i mysli. Díky tomu budeš více předvídatelná pro sebe i pro své okolí.
4. týden
Jak na ženský time management?
Rozdíly mezi mužským a ženským time managementem a jak fungují?
Jak být efektivní/výkonná, ale NE vyčerpaná?
Doporučení a tipy pro plánování v souladu s cyklem
Naučíš se plánovat aktivity v souladu se svým cyklem, což Ti přinese klid.
Budeš méně unavená a pocítíš lehkost.
5. týden
Tvoji pomocníci na cestě ženstvím
Podpora zvenčí (rodina, blízcí, přátelé, ženské kruhy)
Podpora zevnitř (sama sobě oporou, sebepéče, sebeláska, laskavost a meditace)
Zmapuješ si, kdo jsou pro Tebe ti nejlepší pomocníci a už na to nebudeš sama.
Najdeš své „pevné body“, o které se už VŽDY budeš moci opřít.
6. týden
Staň se tvůrkyní svého života!
Co utváří mé ženství?
Přesvědčení o sobě samé a kde se vzaly?
On-line ženský kruh s rituálem uctění ženství
Oslavíš svůj úspěch se ženami, které prošly stejnou cestou jako Ty a stoupneš si do své síly.
Staneš se TVŮRKYNÍ svého života!
JAK BUDE KURZ FUNGOVAT?
-
Kurz potrvá přesně 6 týdnů.
-
Začneme 16. 1. 2023 a skončíme 26. 2. 2023.
-
Během jednotlivých týdnů se budou každý první den týdne otevírat nová videa a materiály ve členské sekci u mě na webu.
-
Na Tvé dotazy budu pravidelně odpovídat v uzavřené Facebookové skupině vytvořené speciálně pro tento kurz.
-
Během kurzu udělám taky 2x živé vysílání s odpověďmi na Tvé otázky ve Facebookové skupině (ve 4. a 6. týdnu kurzu). Vysílání budou avizovaná předem.
-
Ve 3. týdnu kurzu se sejdeme na společném ZOOMu (termín bude upřesněn začátkem kurzu).
-
Dne 26. 2. 2023 proběhne závěrečný on-line ženský kruh spojený s rituálem uctění ženství.
-
Přístup ke kurzu budeš mít celkem 6 měsíců, tedy do 16. 6. 2023.
CO VŠE JE SOUČÁSTÍ KURZU?
Vstup do členské sekce
na 6 měsíců
celkem 10 videí k jednotlivým tématům přehledně na jednom místě = 6 x 1000,-
v celkové hodnotě 6.000,-
Moje plná podpora
prvních 6 týdnů kurzu
budu Ti k dispozici každý den ve Fb skupině a zodpovím všechny Tvé otázky
v celkové hodnotě 3.000,-
Uzavřená facebooková skupina
s mým systematickým vedením
podpora, sdílení pokroků, diskuze k jednotlivým modulům, živá vysílání
v celkové hodnotě 2.500,-
PDF pracovní listy
tipy, doporučení a cvičení
k jednotlivým tématům kurzu,
která stačí zařadit do praxe
v celkové hodnotě 1.250,-
ZOOM setkání
v polovině kurzu
odpovím na všechny Tvé otázky, posdílíme a oslavíme pokroky
v celkové hodnotě 500,-
On-line ženský kruh
s rituálem uctění ženství
jako velkolepý závěr kurzu, společná oslava Tvé cesty a rituál na podporu Tvého dalšího směřování
v celkové hodnotě 650,-
„Protože Tě chci maximálně podpořit, připravila jsem pro Tebe i skvělé BONUSY!“
Podpůrná vizualizace v hodnotě 350,-
➜ propojíš se se svou ženskostí a díky tomu se budeš cítit lépe ve svém těle
➜ dopřeješ si čas pouze pro sebe
➜ zklidníš mysl a pokaždé, když budeš chtít, se můžeš k meditaci vracet
Přehled: Druhy antikoncepce v hodnotě 200,-
Miniseriál o ženských kruzích v hodnotě 500,-
➜ představím ti, co jsou to ženské kruhy
➜ zjistíš, co je jejich obsahem a v čem Ti mohou být prospěšné
➜ dostaneš odpovědi na své otázky ohledně ženských kruhů
Celková hodnota kurzu je tedy 15.450,- Kč
⬇
„Protože chci, aby každá žena měla možnost využívat darů své cykličnosti, nabízím Ti dnes tento kurz za AKČNÍ cenu 4.400,-“ ♡
KDO TĚ KURZEM PROVEDE?
Jmenuji se Wendy Indruchová a jsem žena, manželka, máma, lektorka a průvodkyně ženskými kruhy. Tvořím bezpečný prostor pro ženy, které touží po hlubším sebepoznání a které chtějí žít v souladu se svojí cykličností.
To, co předávám, také žiju. Cykličností se zabývám již 7 let a na své cestě jsem se od nespokojené uhoněné manažerky posunula až sem, do bodu, kdy mohu říct, že znám velmi dobře svůj menstruační cyklus a dokážu těžit z jeho darů. Plánuju si aktivity v souladu se sebou a díky tomu dosahuji svých cílů s lehkostí!
Jsem systematická a zároveň citlivá, proto Tě dokážu provést krok po kroku blíž k Tobě samé. Díky kurzu poznáš svůj cyklus do hloubky a naučíš se z něj mít opravdový užitek.
CO KURZ PŘINESL ŽENÁM?
Kurz Ženská cykličnost jako dar mi dal hlavně motivaci k tomu věnovat čas sama sobě, rozvíjet se a pečovat o sebe, na což se v dnešním zrychleném světě často zapomíná. Dal mi uvědomění, že nástroj, který k tomu mohu využít, nemusím hledat nikde daleko, ani do něj investovat velké peníze. Mám ho totiž v sobě. Je to můj menstruační cyklus, který mi dává tolik příležitostí a nabízí mi využít v každé své fázi nějakou superschopnost. Díky kurzu už vím, jak na to!
– Anna Matuštíková
Kurz byl jako navigátor. Byl pro mě něčím, co jsem držela v ruce, když jsem kráčela divokou přírodou. Dozvěděla jsem se mnoho užitečných informací a to velmi příjemnou a hlavně srozumitelnou formou. Navigátor upozorňoval, kudy procházím, co mohu vidět vlevo, vpravo a před sebou. Získala jsem praktické tipy a mnoho podnětů k zamyšlení. Hodně mi vyhovovaly krásně zpracované pracovní listy, které mi pomáhaly v udržení motivace a soustředění při putování. Také jsem věděla, že nejdu sama, že krásy i strasti cesty mohu sdílet s dalšími poutnicemi. Došla jsem…až k sobě :-). Pojď taky!
– Eliška Kučerová
Do kurzu jsem se přihlásila docela spontánně, ale zároveň to naplnilo mou vzrůstající potřebu opečovat se, trávit čas v kruhu žen a věnovat se ženské tématice. Wendy nás v kurzu krásně provedla od obecného k detailům, nabídla mnohé způsoby, tak s cykličností pracovat, jak si užít tu vlnu a naučit se ji využívat pro spokojenější život. Moc jsem si užila on-line kruhy, díky kterým jsme se s dalšími ženami z kurzu mohly poznat, posdílet a podpořit se na stejné cestě. Závěrečný rituál, kterým celý kurz vyvrcholil, byla ta správná třešnička na konec. Odnášela jsem si naplnění a propojení se se svou ženskou energií. Mám pocit, že jsem udělala krůček do další úrovně šťastného bytí. Takže pokud tě to volá, milá ženo, pojď do toho, věnuj se sobě. Wendy tě láskyplně povede a podpoří.
– Áta Holíková
Jsem moc ráda, že jsem do kurzu vstoupila. Dříve jsem si myslela, že už o cykličnosti vím tak nějak všechno a že mě nemůže už nic překvapit. Kurz mi ale otevřel oči. Nejen, že jsem se dozvěděla nové informace. Ale i to, co už jsem předtím znala teoreticky, najednou začalo fungovat i prakticky. Wendy mi totiž dala jiný pohled na věc, praktické tipy a já tak šla hodně do hloubky. Je super, že se postupem času můžu k videím vracet a stále se posouvat. Cítila jsem, že Wendy v kurzu byla stále pro mě přítomná, s obrovským srdcem, přijetím a odpověďmi na mé otázky. Dříve vše ohledně cyklu pro mě byla jen suchá teorie, rozhodně jsem jej nebrala jako dar. To se k mému štěstí změnilo. Tak jsem konečně mohla začít své dary opravdu využívat v každodenním životě. Cítím se teď víc propojená sama se sebou, více svému tělu rozumím a dokážu rychleji reagovat. Lépe tak zvládám těžké časy.
– Veronika Vičarová
Přidej se do kurzu Ženská cykličnost jako dar a začni
žít v souladu se svým cyklem!
ŽENSKÁ CYKLIČNOST
JAKO DAR
6týdenní on-line kurz
obsahuje:
✿ vstup do členské sekce na 6 měsíců
✿ uzavřenou podpůrnou Fb skupinu + 2x živé vysílání s odpověďmi na Tvé otázky
✿ mojí plnou podporu prvních 6 týdnů kurzu
✿ PDF pracovní listy s tipy a cvičeními k jednotlivým tématům kurzu
✿ ZOOM setkání v polovině kurzu
✿ On-line ženský kruh s rituálem uctění ženství na konci kurzu
KURZ S BONUSY
V CELKOVÉ HODNOTĚ
15.450,-
NYNÍ ZA AKČNÍ CENU
4.400,-
Začínáme 16. ledna 2023
ŽENSKÁ CYKLIČNOST
JAKO DAR V.I.P.
Ženská cykličnost jako dar V.I.P.
+ individuální podpora
obsahuje:
✿ vstup do členské sekce na 6 měsíců
✿ uzavřenou podpůrnou Fb skupinu + 2x živé vysílání s odpověďmi na Tvé otázky
✿ mojí plnou podporu prvních 6 týdnů kurzu
✿ PDF pracovní listy s tipy a cvičeními k jednotlivým tématům kurzu
✿ ZOOM setkání v polovině kurzu
✿ On-line ženský kruh s rituálem uctění ženství na konci kurzu
+
✿ 1x hodinová konzultace se mnou
v hodnotě 1.250,-
zaměřená na Tvoji individuální podporu
a konkrétní téma, které si v rámci cykličnosti vybereš
(konzultaci si můžeš vybrat do konce kurzu)
✿ cyklický magnet na lednici
(dle vlastního výběru ze 3 variant),
který Ti zašlu poštou v hodnotě 250,-
CELKOVÁ HODNOTA
V.I.P. BALÍČKU
16.950,-
NYNÍ ZA AKČNÍ CENU
6.500,-
Už jen 3 volná místa!
Akční nabídka končí za:
Dny
:
Hodiny
:
Minuty
:
Vteřiny