(SEBE)VĚDOMÁ ŽENA

 

8 týdnů pro
Tvé sebevědomí

ženské kruhy

silové písně

cykličnost

mindset

(SEBE)VĚDOMÁ ŽENA

 

8 týdnů pro
Tvé sebevědomí

ženské kruhy

silové písně

cykličnost

mindset

Neustále někomu vyhovuješ a sama pak zůstáváš na „posledním místě“?

Chtěla by sis více říkat o své potřeby, ale zkrátka Ti to nějak „nejde“?

Často řešíš, co si o Tobě myslí Tvé okolí a kvůli tomu neděláš to, co sama chceš?

Máš pocit, že jsi na to sama?

Pořád jen pečuješ o druhé a na Tebe samotnou pak “nezbyde čas”?

Toužíš být (už konečně) sebevědomou ženou?

Možná jsi už zkusila leccos, ale stále si dostatečně nevěříš…

 

Taky jsem to tak měla, ale podařilo se mi to změnit!

A proč to zmiňuju?

Když jsem to dokázala já, můžeš i Ty!

“Můžeš být sama sebou

a přijímat se taková, jaká jsi.”

Jen si to představ – co kdybys …

byla ukotvená sama v sobě?

věděla, co vlastně chceš a dokázala si o to i říct bez pocitu viny?

uměla stát za svými názory?

cítila, že jsi v pořádku taková, jaká jsi?

získala podporu a našla “svůj kruh žen”, v němž můžeš být opravdu sama sebou, autentická, upřímná?

dosytila svoji ženskou energii a dopřála si (konečně) čas pro sebe?

Věř, že tohle všechno je i pro Tebe možné!

Připravila jsem pro Tebe jedinečnou 8týdenní cestu, kde Tě v bezpečném ženském kruhu provedu blíž k Tobě samé.

Společně probudíme Tvé sebevědomí a díky ženským silovým písním otevřeš nejen své srdce, ale pokud budeš chtít, také svůj hlas. 😉

 

 

“Je čas se vydat na cestu za svým (SEBE)VĚDOMÍM!”

Připravila jsem pro Tebe jedinečnou 8týdenní cestu, kde Tě v bezpečném ženském kruhu provedu blíž k Tobě samé.

Společně probudíme Tvé sebevědomí a díky ženským silovým písním otevřeš nejen své srdce, ale pokud budeš chtít, také svůj hlas. 😉

 

 

“Je čas se vydat na cestu za svým (SEBE)VĚDOMÍM!”

Co Ti tato cesta přinese?

pochopíš souvislosti mezi ženskou cykličností a svými schopnostmi
posílíš své sebevědomí
objevíš samu sebe ještě více do hloubky a díky akčním krokům se efektivně a snadno posuneš blíž ke svému vysněnému já
získáš uzavřený bezpečný ženský kruh, v němž budeme společně sdílet a růst
pokud budeš chtít, propojíš se blíže s jednou ze svých “spoluputovnic” na cestě za sebevědomím a vytvoříte “tandem”, díky kterému neztratíš soustředění na svůj záměr
zbavíš se pochybností a strachů
stanovíš si záměr, který Tě povede k pocitu naplnění i po skončení naší společné cesty

Čemu se budeme společně věnovat?

zaměříme se na práci s naší myslí a změníme její základní nastavení na prospěšné

v bezpečném ženském kruhu opečujeme naši ženskou duši

zjistíš, jak překonat strach a vydat se odvážně za svými sny a tužbami

prozkoumáš svá přesvědčení a ta, která už Ti neslouží, (konečně) odhodíš

objevíš souvislosti mezi ženskou cykličností a sebevědomím

naučím Tě jednoduché kroky, díky nimž se staneš opravdu sebevědomou ženou

najdeš svoji vnitřní sílu a krásu a získáš odvahu ji projevit i navenek

Jak to bude probíhat?

  •  Naše společná cesta potrvá 8 týdnů (od 21. 8. – 15. 10. 2023)

  • Kurz bude ve formátu:

    • lichý týden (1., 3., 5., 7.) tematické video s akčním krokem + ženská silová píseň

    • sudý týden (2., 4., 6., 8.) on-line ženský kruh (kruhy budou probíhat vždy v pátek, v čase od 19:00 – 20:30h – jejich termíny jsou tedy: 1.9., 15.9., 29.9., 13.10.)

  • Každý lichý týden se ti ve členské sekci na webu otevře nové video/a, kde ti představím jedno z témat + dostaneš také nahranou jednu ženskou silovou píseň, která Tě bude daným tématem provázet a ukotvovat Tvá poznání. Písně si můžeš společně s nahrávkou zpívat (text dostaneš v PDF k nahrávce) nebo ji pouze poslouchat a čerpat z ní energii pro svůj záměr.

  • Každý sudý týden kurzu se společně sejdeme na online ženském kruhu, kde se společně se ženami propojíme a dál se budeme věnovat tématům z videa předchozího týdne.

  • Na Tvé dotazy budu pravidelně odpovídat v uzavřené Facebookové skupině vytvořené speciálně pro tento kurz, do skupiny budu také přidávat motivační příspěvky a budeme sdílet své pokroky.

CO JSOU TO TY ŽENSKÉ SILOVÉ PÍSNĚ?

Jedná se o krátké písně s jasným záměrem a jednoduchým textem i melodií.

Díky opakovanému zpívání (či poslechu) a naslouchání rytmu dokáží „přeladit“ naše vnitřní nastavení k sebepodpoře. 

CO KDYŽ JSI NIKDY NA ŽENSKÉM KRUHU NEBYLA?

To vůbec nevadí!

Ženský kruh je bezpečným místem, kde o Tebe pečuje průvodkyně.

Nikdo nikoho nehodnotí a proto si myslím, že je to ideální prostředí právě k učení!

Jakými tématy Tě budu provázet?

1. modul – Akceschopná žena!

  • zjistíš, jak pracovat se svojí myslí, aby Tě podporovala

  • zmapuješ si svoji “podpůrnou síť”

  • najdeš si “spoluputovnici” na cestě za sebevědomím

  • stanovíš si záměr pro celý kurz

2. modul – Žena jako květina

  • naučíš se najít potěšení ve svém životě

  • vydáš se na cestu ke své ženskosti a síle

  • dopřeješ si podporu a péči

3. modul – Projdi stínem ke své síle

  • uděláš si “revizi” svého života

  • rozpoznáš, co ti neslouží

  • zbavíš se neprospěšného

4. modul – Tvá vnitřní moudrost

  • zjistíš, kde sídlí Tvá intuice a jak ji můžeš podporovat v každodennosti

  • oslavíš společně s ostatními ženami svoji cestu a úspěchy

  • stanovíš si záměr pro své další pokračování

Vydej se na cestu (SEBE)VĚDOMÉ ŽENY!

Co vše je součástí kurzu?

Moje plná podpora celých 8 týdnů kurzu
  • budu Ti k dispozici ve Fb skupině a zodpovím všechny Tvé otázky
  • v celkové hodnotě 8 x 500 = 4.000,-
Vstup do členské sekce kurzu se všemi materiály na 1 rok
  •  k nezaplacení! 🙂 
4x vzdělávací videa na dané téma včetně jednoduchých praxí
  • v celkové hodnotě 4 x 1.000,- = 4.000,-
4x 1,5hodinový ženský online kruh
  •  v celkové hodnotě 4 x 500,- = 2.000,-
2 profesionálně nahrané ženské silové písně
  • ke každé dostaneš text písně v PDF
  • v celkové hodnotě 2 x 4.000,- = 8.000,-

Bonus ZDARMA:

Video na téma Využití potenciálu cykličnosti pro Tvoji maximální vitalitu
  • pochopíš, jaké dary nám nabízí jednotlivé fáze menstruačního cyklu
  • dostaneš 4 jednoduché tipy pro podporu Tvé vitality
  • video v hodnotě 500,-

Celková hodnota kurzu je tedy 18.500,- Kč

“Protože chci, aby se každá žena mohla cítit sebevědomě a stala se Tvůrkyní svého života, nabízím Ti dnes tento kurz za téměř třetinovou cenu

6.600,- Kč!“  

Kdo tě kurzem provede?

Jmenuji se Wendy Indruchová a jsem žena, manželka, máma, lektorka, zpěvačka a průvodkyně ženskými kruhy. Tvořím bezpečný prostor pro ženy, které touží po hlubším sebepoznání.

Osobnostní rozvoj je nejen mým zájmem, ale i hlubokým posláním. Studovala jsem obor Zkušenostně reflektivní učení, kde jsme se naučila nejrůznější techniky práce se skupinou, atmosférou, ale také dramaturgii programů zážitkových akcí a vedení reflexe. Právě proto dokážu z každé zkušenosti vytěžit maximum a k tomu Tě také povedu. 

V tomto kurzu jsme se vlastně rozhodla spojit dohromady tři hlavní témata, kterým se věnuji a která žiji – cykličnost, práci s hlasem a ženské kruhy.

Cykličností se zabývám již 7 let a protože ji také předávám dalším ženám, ucítila jsem chuť rozšířit její možné vnímání směrem k dalším tématům našeho života. Z našeho cyklu totiž spousta věcí vychází a ovlivňuje nás i když si to třeba neuvědomujeme. 

Zpěvu (práci s hlasem) se věnuji od svých 3 let a vyzkoušela jsem už nepřeberné množství cest od sborového zpěvu, přes zpěv v kapele, různých vokálních uskupeních, až po sólový zpěv, který nejvíc přirostl k mému srdci. Ve zpěvu mohu svobodně vyjadřovat, kdo opravdu jsem. Proto jsem se rozhodla zařadit do kurzu mnou nazpívané ženské silové písně, které můžeš buďto poslouchat nebo si je společně se mnou zpívat. 

Ženské kruhy jsou pro mě formátem bezpečného prostředí, které už samo o sobě podporuje Tvůj osobnostní rozvoj. Můžeme jít do hloubky, ale nemusíme. Je to prostor bez hodnocení, který umím vytvořit a díky němuž se budeš posouvat mnohem rychleji než kdybys na to byla sama. 

Pomohla jsem už 1.700 ženám. Jsem systematická a zároveň citlivá, proto Tě dokážu provést krok po kroku blíž k Tobě samé. Díky kurzu posílíš své sebevědomí, začneš aktivně tvořit svůj život a uděláš tak opravdu velký krok ke své životní spokojenosti. 

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNICE MÝCH ŽENSKÝCH KRUHŮ?

Wendy mě v roli průvodkyně dokázala pozvolna, nenásilně vtahovat do dění, což pro mě, ženskými kruhy nepolíbenou osobu, bylo naprosto ideální. Svým upřímným projevem spolu s prioritizací nás žen, učinila pobyt v kruhu výjimečným okamžikem, ze kterého čerpám i dnes. Online ženský kruh mi umožnil spojení s jinými bohyněmi, aniž bych musela opustit svůj domov. Děkuji za laskavost, bezpodmínečné přijetí a zároveň profesionální přístup.

– Lucie Gurecká

Děkuji Ti, Wendy, za možnost být součástí Tvého netradičního ženského kruhu, za Tvé citlivé vedení a trpělivé pochopení nás maminek, kterým do vysílaní vstupovaly naše malé ratolesti. Za to, že i naše děti mohly být součástí. Děkuji za krásný čas.

– Leona Hančíková

Wendy znám už dlouho a je pro mě inspirativní, jak roste a žije v souladu se svými sny. Zúčastnila jsem se Ženského kruhu, a byla jsem moc spokojená. Celou dobu jsem se cítila v přijetí a bezpečnu.

 Klára Štěpanovská

Wendy je výborná průvodkyně, ví jak ženy ještě více ukotvit ve své ženskosti, podpořit je, podržet je a vytvořit bezpečný prostor pro sdílení. S Wendy jsem absolvovala online kruh a bylo to boží, ta energie se snad ani nedá popsat slovy. Je to žena na správném místě.

– Michaela Novotná

Vendy, díky, že jsi mi pomohla si udělat čas na sebe. Díky kruhu jsem si mohla odpočinout a podívat se na některé ze svých problémů více s odstupem. Nečekala jsem, že se budu cítit na kruhu tak dobře. Můžu všem holkám doporučit, zejména těm, které si myslím, že je ženský kruh něco, na co teda fakt nikdy nepůjdou.

– Gabriela Otteová

Přidej se do kurzu a staň se (SEBE)VĚDOMOU ŽENOU!

Shrnutí – BALÍČKY:

(SEBE)VĚDOMÁ ŽENA

8 týdnů pro Tvé sebevědomí obsahuje:

  • vstup do členské sekce kurzu na 1 rok

  • uzavřenou podpůrnou Fb skupinu

  • mojí plnou podporu celých 8 týdnů kurzu

  • 4x tematická videa 

  • 4x 1,5h ženský kruh online přes aplikaci ZOOM 

  • 2 ženské silové písně (+ texty v PDF)

    BONUS

  • video na téma Využití potenciálu cykličnosti pro Tvoji maximální vitalitu

KURZ S BONUSY
V CELKOVÉ HODNOTĚ

18.500,-

POUZE NYNÍ

za akční cenu 

6.600,- 

(SEBE)VĚDOMÁ ŽENA V.I.P.

8 týdnů pro Tvé sebevědomí obsahuje:

  • vše ze základního balíčku (SEBE)VĚDOMÁ ŽENA + individuální podporu:

  • krystal z křišťálu na podporu posílení Tvého sebevědomí, který Ti zašlu poštou
    (v hodnotě 1.250,-)

  • cyklický magnet na lednici (dle vlastního výběru ze 3 variant), který Ti zašlu poštou
    (v hodnotě 250,-)

  • 1h osobní portrétové focení (v Brně) pro posílení sebevědomí a ukotvení Tvého záměru
    (v hodnotě 6.500,-)

CELKOVÁ HODNOTA
V.I.P. BALÍČKU

26.500,-

POUZE NYNÍ

za akční cenu 

14.400,- 

POUZE 3 volná místa!

Začínáme 21. 8. 2023.

Nabídka končí za:

Dny

:

Hodiny

:

Minuty

:

Vteřiny

ČASTÉ OTÁZKY

Budu kurz stíhat?

  • Vše je o prioritách, ale troufám si říct, že ANO. 😉
  • Na tematická videa se můžeš dívat kdykoliv dle svých možností, stejně je to s poslechem silových písní. Tyto materiály Ti zůstanou i po skončení kurzu a přístup do členské sekce budeš mít na 1 rok. Termíny online ženských kruhů jsou dané a to jestli se budeš chtít účastnit je zcela dobrovolné. Ale 1x za 14 dní si na sebe čas uděláš (nebo ne?).
  • Samozřejmě zde platí pravidlo, že “čím víc do kurzu dáš, tím víc si z něj odneseš”.

Jak kurz probíhá?

  • Naše společná cesta potrvá 8 týdnů (od 21. 8. – 15. 10. 2023)
  • Kurz bude ve formátu lichý týden (1., 3., 5., 7.) tematické video s akčním krokem, sudý týden (2., 4., 6., 8.) týden on-line ženský kruh
  • každý  lichý týden se ti ve členské sekci na webu otevře nové video/a, kde ti představím jedno z témat 
  • každý sudý týden kurzu se společně sejdeme na online ženském kruhu, kde se společně se ženami propojíme a dál se budeme věnovat tématům z videa předchozího týdne
  • Každý lichý týden kurzu ode mě dostaneš také nahranou jednu ženskou silovou píseň, která Tě bude daným tématem provázet a ukotvovat Tvá poznání. Písně si můžeš společně s nahrávkou zpívat (text dostaneš v PDF k nahrávce) nebo ji pouze poslouchat a čerpat z ní energii pro svůj záměr.
  • Na Tvé dotazy budu pravidelně odpovídat v uzavřené Facebookové skupině vytvořené speciálně pro tento kurz, do skupiny budu také přidávat motivační příspěvky a budeme sdílet své pokroky.

Je kurz pro mě i když nemám menstruaci/beru hormonální antikoncepci?

Žena je cyklická bez ohledu na to zda zrovna má nebo nemá menstruaci, takže ANO. Cykličnost je průvodním prvkem celého kurzu, ale nebudeme se jí věnovat samostatně do hloubky. Pokud nemáš menstruaci, můžeš se držet jiných “znaků”. Pokud máš ještě nějakou pochybnost, neváhej mi napsat na e-mail info@hlaszenstvi.cz a můžeme se spolu individuálně poradit.

Je kurz pro mě i když už svoji cykličnost znám?

ANO, kurz je přímo vytvořen pro ženy, které již o své cykličnosti vědí a rády by pronikly do hloubky jejích souvislostí s dalšími tématy.

Je kurz pro mě i když neumím/nechci zpívat ženské silové písně?

ANO, kurz není zaměřen primárně na pěveckou techniku/přípravu. Jedná se o unikátní propojení formátu bezpečného ženského kruhu a ženské silové písně jsou pouze podpůrným nástrojem, který můžeš, ale nemusíš využít. Stačí, když je budeš poslouchat, nikdo Tě do zpěvu nutit nebude. 🙂 Není proto vůbec důležité, zda umíš zpívat nebo ne.

Co když nemám Facebook?

To vůbec nevadí, protože veškerý důležitý obsah (přístup do členské sekce) dostaneš e-mailem a další praxe se bude odehrávat při setkáních v ženském kruhu online. Zde bude potřeba nainstalovat si aplikaci ZOOM.

Zároveň slouží Facebooková uzavřená skupina k vzájemné podpoře, motivaci a k odpovědím na Vaše otázky, takže velmi doporučuji tuto možnost využít.

Jak dlouho mi kurz zůstane?

Rok od jeho začátku, tedy do 21. 8. 2024.

Momentálně nemám moc času, je tedy lepší počkat na další běh kurzu?

NE, věřím, že 1x za 14 dní si “čas na sebe najdeš” a nyní nevím, zda a kdy budu otevírat další běh kurzu. Doporučuji tedy nečekat a jít do kurzu právě teď. Někdy máme jen strach z vykročení ze své komfortní zóny (není to náhodou on?) 😉

Proč bys měla jít do kurzu právě teď?

Protože jediný den, kdy můžeš něco změnit, je právě DNES.

Včerejšek už je minulostí a zítřek ještě nenastal.

Pokud stále váháš, věz, že se vydáváš na cestu ke svému sebevědomí, spokojenosti a investice do sebe je ta nejlepší!

Tak už nic neodkládej, vstoupit můžeš do 20. 8. 2023 do půlnoci.

Přidej se do 8týdenního on-line kurzu a staň se (SEBE)VĚDOMOU ŽENOU!

To, jak se rozhodneš je ve Tvých rukou

Buď můžeš dál setrvávat na místě a …

❌ nic neměnit.

❌ dál vyhovovat ostatním a sebe zanedbávat.

❌ vymlouvat se na okolnosti a obhajovat se.

❌ ustupovat a žít v nespokojenosti.

❌ zůstat v roli oběti a nechat se litovat…

ANEBO odvážně vykročíš na cestu a…

✔️ propojíš se sama se sebou a začneš si sebe víc vážit.

✔️ (znovu) objevíš své sebevědomí.

✔️ necháš se podpořit a dovolíš si vstoupit do své síly.

✔️ začneš myslet víc za sebe než za ostatní.

✔️ najdeš oporu v sobě.

✔️naučíš se říct “NE” a stát si za svými hranicemi.

✔️staneš se SEBEVĚDOMOU ženou, která se nebojí projevit.

Těším se na Tebe!
S láskou Wendy